我想作为一个女生，总会想过这样一个问题，就是女生为什么要来大姨妈？为什么男生不来大姨夫？每一次想这个问题的时分，总是会觉得这是天主偏疼了，毕竟来大姨妈的感觉真的是十分的不爽，没有之一。
其实来大姨妈仍是有许多的优点的，比如说进步自己的造血功用，防止铁的损伤，或许是监测自己身体是否健康，又或许说是监测怀孕什么的，尽管如此，可是并不是每一个人来大姨妈都没事，因而有些妹纸每次来大姨妈都是疼得快没了半条命，更甭说其他问题了。
其实这都是宫寒的错，在临床上医治宫寒的方法许多，比如拔罐、运动、食疗、按摩、烤灯、烤电、物理疗法、刮痧、火疗、汗蒸、中药等等，可是今日我们介绍的是艾灸医治宫寒，艾灸是一种比较简单的家居方式，找对穴道是要害。
第一个是关元穴
关元穴在肚脐下三寸艾灸关元穴可增强人体阳气，补虚益损。对阳气缺乏，身体虚弱怕冷等症状比较有用，具有培元固本、补益下焦的作用。
第二个部位气海穴
该穴道于人体下腹部，直线连接肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的方位。灸此穴对月经不调、崩漏、不孕有防治作用。
第三个部位是神阙穴
在肚脐，是人体任脉上的要穴。当人体气血阴阳失调而发生疾病，通过影响或施药于神阕穴，便有调整阴阳平衡的功用。
第四个部位在背部命门穴
命门穴在第二腰椎与第三腰椎棘突之间，一起还要加上两侧间隔背部中线3厘米的肾俞穴。艾灸命门穴可强肾固本，医治女性虚寒性月经不调、习惯性流产等。
这些穴道关于医治宫寒都是十分有用果的，长期运用也能使身体变得愈加健康，既然是艾灸，当然少不了关于艾灸的好物，下面一起来看看吧~
艾灸盒内部承装灸叶，外部浸透药力，十分有用，两层规划能够阻隔热力，防止手指被烫坏，两侧和上面的栅门能够跟着盒子的扭动而调节窗口的巨细，十分的便利有用，一起还有阻隔烟雾的布袋包裹，在家运用也安全。
这款艾灸绒是选用的野生五年艾叶，药效更耐久，通过打成绒，通过细致的配方，手卷成柱，紧致有序，焚烧的愈加充沛，并且杂质少，烟雾也更少，焚烧之时，也不会产生很呛人的味道呢~
这本书本内含有多种艾灸的方法和常识点，让你能够娴熟的把握，在家也能够自行艾灸，一起里边还有详细的图文解说，说明明晰，作用显著，不仅如此，刮痧，拔罐，敷贴常识也有助于摄生的。
有时艾灸的时分也会出现意外，针对这样的情况，我们也能够多做一手预备，这款膏药能够针对烫坏，溃烂，伤口开裂等多种情况运用，能够协助人体快速愈合伤口，杀死病菌，选用的是天然食物级的配方，日常运用十分安全和便利。
