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瘦女人姓美,胖女人姓死

发布:2018-12-31来自:饭团妞撞地球

在颜值当道的今天,女人对自己的要求越来越高,尤其是身材,有了好身材就像有了融入这个社会的通行证,做什么都会一路开挂。

说起胖,如果讨论的角度不正确,一定会引起争议,但是今天还是想从有争议的角度跟大家讲讲有关胖瘦的问题。因为有些话虽然难听,但也是不得不承认的事实。也希望胖妹子们不要气馁,注意饮食坚持锻炼,相信自己是个潜力股!

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满腹经纶不如杨柳细腰

相信很多人都有过面试失败的经历,虽然面试不是相亲,但是如果你身材好,在面试官哪里,你的第一印象绝对是高分 ,即使你的专业素养没有多么高,面试官也会想多跟交流一下甚至给你一个工作的机会。

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业务水平高不如事业线好

职场上以貌取人的事数不胜数,我相信甚至有的人都会有切身体会。业务水平再高,背后付出的汗水再多,可能对方什么都不懂,只是搔首弄姿两下,就把你一心想做的事情给抢走了。

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好口才不如筷子腿

你辛辛苦苦做的方案,你是最有资格的讲解人,但是!上司还是会选一个身材姣好,视觉养眼甚至不知道自己说的是什么的人去上台,这时候你心里委屈过吗?抱怨过吗?

如果你不想做一个怨天尤人的女子,化失败为力量从现在开始,行动起来,美容、健身、养生、调整好自己的作息时间。把吃甜品的钱用来健身,把吃零食的钱用来美容,把膨化食品换成养生食物。

其实减肥最难坚持的就是控制饮食,但是恰恰减肥最关键的就是控制饮食,怎样才能有杨柳细腰、事业线、筷子腿呢?不妨试试以下这些食物:

红豆薏米粉可以减肥这已经是众所周知的事情了,没开始减肥前你的早餐可能是街边小吃或是凉了的三明治等等快餐,减肥的时候这些食物千万不能碰,红豆薏米粉有祛湿排毒的功效,将身体的湿气寒气排掉,减肥会更容易哦!

如果你减肥前比较爱吃油炸类的食物,建议你减肥初期要喝一些大麦若叶青汁。它可以平衡人体酸碱,营养含量高,富含丰富的食品纤维。经常饮用可以保持肠道清洁。

有晨跑习惯的妹子们做一些燕麦早餐给自己,这样可以保证我们身体的能量,给我们一定的饱腹感,它的做法可以有很多,可以冷热双吃,是一年四季都可享受的美食。

上班族最戒不掉的饮品一定就是咖啡了,这款咖啡粉就是专门为减肥的我们设计的,它不仅有减肥功能,还有保健作用,让我们减肥的同时也可以保证身体健康!

减肥期间是禁止吃膨化零食的,但是一下就不吃,相信你三天以后就坚持不住了,所以低卡零食代替,是最好的选择,野生蓝莓还有护眼的作用,对于那些就做电脑前的妹子们,是非常需要的!

减肥初期减少食量,到了一定的时间一定会有饥饿的感觉,像这种饱腹感强的代餐饼干一定要常备。它以各种粗粮为主原料,饱腹感强,经常吃还会有养生保健的作用。

好啦,食谱计划都给你了,看到这里就赶快行动吧!要记住,“死肥宅”在哪个时代都是不收欢迎的哦~

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